düzenli sex
Düzenli sex vücudu güzelleştiriyorBelfast Queens Üniversitesi’nde 1000 orta yaşlı erkek üzerinde yapılan araştırmaya göre sexin fizyolojik olarak birçok faydası olduğu kanıtlandı. 1000 erkeğin 10 sene boyunca takip edildiği araştırmada, benzer sağlık durumunda ve yaşta olan erkeklerin ölüm oranları karşılaştırıldı. 1997’de British Medical Journal’da sonuçları yayınlanan araştırmaya göre, daha fazla orgazm yaşayan erkeklerin ölüm oranı diğerlerine göre daha düşük oluyor. DÜZENLİ SEXİN FAYDALARI
Araştırmada varılan diğer sonuçlara göre düzenli sexin insan sağlığına faydalı olduğu noktalar şöyle: Koku alma duyusu: Orgazm sonrası salgılanan prolaktin hormonu beynin koku alma merkezini uyarıyor. Düzenli bir sex bu merkezin düzenli uyarılmasını sağlayarak koku duyusunu geliştiriyor. Kalp krizi riski: sex kardiovasküler sağlığı da güçlendiriyor. Araştırma sonuçlarına göre haftada 3 ya da daha fazla kere sex yapan erkeklerin kalp krizi geçirme oranları daha düşük. Güçlü kemikler, düzgün vücut: Düzenli sex vücuttaki testosteron oranını da artırıyor. Bu hormon kemiklerin güçlenmesini sağlıyor. sex yapmak aynı zamanda karın, bacak, boyun, ve kalça kaslarını harekete geçiren bir egzersiz olduğu için vücut şekli de forma giriyor. Bir kere sex yapmak ortalama 200 kalori yakıyor. Bu da koşu bandında 15 dakika koşmaya denk. Ağrı kesici: Orgazm öncesi oksitosin hormonu 5 kat artıyor. Oksitosin de endorfin hormonunu harekete geçirerek migrenden arterit ağrılarına kadar bir çok şikayeti hafifletiyor.
